Jump to content
Sign in to follow this  
fitbill

Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;

Recommended Posts

Γεια σας παιδιά.

---------

Ποια η γνώμη σας για τη μπανάνα - τις θερμίδες και τα σάκχαρα που περιλαμβάνει; Εγώ πιστεύω ότι η μπανάνα είναι φοβερά θρεπτική τροφή - ακόμα και στη δίαιτα αρκεί να συνδυαστεί με την κατάλληλη τροφή. Εδώ είναι ένα βιντεάκι που ετοίμασα σχετικά με τη μπανάνα.

---------

ΔΕΙΤΕ το βίντεο στο YOUTUBE

---------

Εσείς - πιο φρούτο ή σνακ προτιμάτε σε περίοδο δίαιτας;

Μοιράσου αυτή τη δημοσίευση


Σύνδεσμος στη δημοσίευση
Μοιράσου σε άλλους δικτυακούς τόπους

Δεν υπάρχει επιτρέπεται και απαγορεύετε στην δίαιτα. Ή, για να το πω καλύτερα, δεν θα έπρεπε να υπάρχει. 

Για την μπανάνα συγκεκριμένα, μπορεί να είναι λίγο ανεβασμένη σε σάκχαρα, δεν ξεχνάμε όμως τα θετικά, πρώτο το κάλιο. 

Γενικά όμως.. παν μέτρον άριστο!

Μοιράσου αυτή τη δημοσίευση


Σύνδεσμος στη δημοσίευση
Μοιράσου σε άλλους δικτυακούς τόπους

Για πρωινο ή μεταπροπονητικο γευμα ειναι τοπ. Εχει και ανεβασμενο γλυκαιμικο δεικτη οποτε ειναι οτι πρεπει..

Μοιράσου αυτή τη δημοσίευση


Σύνδεσμος στη δημοσίευση
Μοιράσου σε άλλους δικτυακούς τόπους

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Επισκέπτης
Απάντησε σε αυτό το θέμα...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

×
×
  • Δημιουργία νέας...